Formação
Um percurso estruturado em três níveis, em grupo, online. Cada nível é completo em si mesmo — e constrói sobre o anterior.
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Como funciona a formação?
Como funciona a formação?
A formação do método Do Caos Interior à Clareza acontece em grupo pequeno, online, com sessões semanais de 120 minutos. Cada nível tem um programa definido, material escrito de suporte, e exercícios de integração para fazer entre sessões.
Os grupos abrem por ciclos. Quando um ciclo fecha, abre lista de espera para o seguinte.
Grupo pequeno
Grupo pequeno
Máximo 10 pessoas nos Níveis 1 e 2. Máximo 6 no Nível 3. O tamanho do grupo é intencional, cria segurança e permite trabalho genuíno.
Online
Online
Todas as sessões são feitas por videochamada. Podes participar de qualquer lugar.
Com suporte entre sessões
Com suporte entre sessões
Cada sessão tem material escrito e exercícios de integração. O trabalho não fica só nas sessões.
Os três níveis
Os três níveis
Podes começar pelo Nível 1 e decidir depois se continuas. Não há compromisso além do ciclo em que entras.
NÍVEL 1
NÍVEL 1
Do Caos à Clareza
Do Caos à Clareza
7 sessões · Grupo · Online · 120 minutos cada
O primeiro nível instala os instrumentos base do método. Não é preciso ter feito trabalho terapêutico anterior — só honestidade e disponibilidade para ficar com o que é difícil.
O que trabalhas:
→ O ponto de observação — a parte que consegue notar o que está a acontecer cá dentro
→ Os 8 eixos de leitura interior — uma linguagem precisa para o que se passa no sistema
→ A relação com os estados difíceis — ficar em vez de fugir
→ A comunicação autêntica — o percurso entre o que sentes e o que dizes
→ Os valores vividos — o que genuinamente orienta as tuas escolhas
Para quem é:
→ Quem quer começar a perceber o que está a acontecer cá dentro
→ Quem sente que os padrões se repetem mas não sabe como trabalhar com eles
→ Quem procura ferramentas concretas — não só conversa
NÍVEL 2
NÍVEL 2
Integração Avançada
Integração Avançada
10 sessões · Grupo · Online · 120 minutos cada
O segundo nível aprofunda o que o Nível 1 instalou. Não é mais do mesmo — é um território diferente. Mais preciso, mais exigente, com mais chão disponível para ir mais fundo.
O que trabalhas:
→ A gramática avançada dos eixos — padrões de co-activação e polaridades
→ A janela de tolerância — trabalhar nas bordas sem colapsar
→ As quatro perguntas de discernimento emocional
→ Relações conscientes e diferenciação avançada
→ Uma arquitectura de prática sustentada fora das sessões
Para quem é:
→ Quem completou o Nível 1
→ Quem quer ir mais fundo nos padrões relacionais e emocionais
→ Quem quer criar uma prática interior que se sustenta no quotidiano
NÍVEL 3
NÍVEL 3
Ser Facilitador
Ser Facilitador
12 sessões · Grupo fechado · Online · Máximo 6 pessoas · 120 minutos cada
O terceiro nível é uma ruptura de território. O trabalho deixa de ser sobre o próprio sistema e passa a ser sobre o que acontece quando esse sistema encontra o sistema de outra pessoa numa relação de facilitação. Inclui prática supervisionada ao vivo e certificação final.
O que trabalhas:
→ Presença genuína como instrumento de facilitação
→ Leitura do sistema do outro em tempo real
→ Gestão de duas janelas em simultâneo
→ As quatro perguntas em condução e o protocolo de reparação
→ Prática supervisionada ao vivo com feedback directo
→ Ética, limites e certificação final
Para quem é:
→ Quem completou o Nível 1 e o Nível 2
→ Quem quer aprender a usar o método com outras pessoas
→ Quem está disposta ao nível de exposição e responsabilidade que este nível implica
Garante o teu lugar no próximo ciclo
Garante o teu lugar no próximo ciclo
A formação Do Caos Interior à Clareza acontece em grupos pequenos, com datas limitadas. Os três níveis abrem por ciclos — quando um ciclo fecha, abre lista de espera para o seguinte. Entrar na lista de espera não implica qualquer compromisso. É apenas a forma de seres contactada quando o próximo ciclo do nível que te interessa estiver a abrir.
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